|
|
|
Теория и практика духовного развития.
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 12:43 | Сообщение # 1 |
 Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Материал взят из книги Бурнашева А. "Высшая цель".
Цель — дать короткое описание сущностного смысла жизни: кто мы, для чего живем, как устроен мир и т. д. Расширяя свое знание, можно лучше понять свою жизненную задачу, ради которой пришел на Землю и более успешно ее выполнить. Управлять эмоциями и мыслями,преодолевать кризисные ситуации, соединяться с Душой через медитацию, развитьсилу внимания и развить ряд качеств духовной любви
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 12:46 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 12:50 | Сообщение # 2 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Данную книгу можно отнести кразряду книг по самосовершенствованию и духовному развитию, книга результат многолетнего личного опыта автора.
Этот опыт включает традиционные и современные методы духовного развития, психологию, методы оздоровления организма и т.д..
Практики могут быть использованны в обыденной жизни и земные и духовные задачи в таком случае могут быть успешно решены.
Пусть читателя не смущают совпадения и не совпадения идей книги с тем, что уже известно читателю или с тем,
что есть в других книгах.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 12:52 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:00 | Сообщение # 3 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Разминка ума
Читайте внимательно... не торопясь. Пусть идеи «играют» в вашем уме какое-то время, несколько минут, день или дольше. Эти непростые для понимания мысли начнут развивать
абстрактное мышление, интуицию и высшие способности ума.
Жизнь и Энергия - синонимы. Всё, что мы видим, и всё, о чём мы знаем, - есть энергия в какой-либо форме, т.е. атом, человек, планета и Вселенная представляют из себя энергию. Мы, оказывается, сделаны из энергии, мы - энергетические существа; мы - живое энергетическое устройство - храним,
получаем, используем и передаем энергию всё время. Когда энергии нет, невозможно ничего делать, не так ли? Поэтому там, где отсутствует энергия, отсутствует жизненность, жизнеспособность .
Качество энергии можно менять. Все знают, что существуют приятные, радостные энергиии неприятные, грустные и т. д. Интересно, что каждый человек способен изменить
своё состояние и качество своей энергии, изменив фокус своего сознания.
Размышляя о прекрасном, слушая замечательную музыку, рассматривая картины и архитектуру гениев, любуясь красотой природы, человек получает наслаждение и
ощущает в себе радостные и счастливые энергии. Хотите быть счастливым? Думайте о прекрасном, окружите себя красотой.
Энергий множество, но оказывается, что всё разнообразие исходит из единой Жизненной Энергии, что объединяет все энергии внутри себя. Там, где сознание поляризовано
(сфокусировано), жизненная сила будет расти и накапливать свою мощь, то есть, фокус концентрирует энергию. И там будет какое-то развитие, какой-то прогресс.
Например, человек хочет улучшить здоровье. Он фокусируется на всём, что поможет оздоровить организм. Это упражнения для тела, свежий воздух, здоровое питание,
позитивное мышление. И организм оздоравливается. Чем выше уровень фокуса сознания и мысли, тем выше качество энергии, протекающей через человека.
Мы можем внести замечательные изменения во все: в наши тела, эмоции, мысли,проекты, взаимоотношения, жизненный труд и сам окружающий мир посредством удерживания своего сознания и мысли на самом высоком уровне, какой только возможен. Таким путем мы становимся источником благотворных энергий, что исцеляют, гармонизируют и устремляют вверх самих нас и всё, что нас окружает.
Что самое главное? «Спокойствие, только спокойствие». (Карлсон).
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 13:06 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:07 | Сообщение # 4 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Баланс и полное раскрытие внутреннего потенциала — важнейшие задачи жизни человека и Вселенной. Важность баланса(гармонии, равновесия) трудно переоценить, так как баланс лежит в основе здоровья, хороших взаимоотношений (уважение и любовь), хорошей экономики (равномерное распределение), техник для достижения высоких состояний сознания, техник духовного развития, баланс необходим для успешного проживания своей жизни, дабы все задачи, и духовные и земные, были максимально хорошо выполнены.
Нарушение баланса создаёт проблемы. В восточной медицине болезнь часто рассматривают как нарушение баланса инь и янь, то есть позитивной и негативной силы внутри организма. Слишком много энергии или недостаток энергии. У человека, потерявшего эмоциональное равновесие, может возникнуть стресс, сильное эмоциональное напряжение, депрессия, болезни, несчастливые обстоятельства и т. д.
Человек теряет баланс и равновесие, так как не в состоянии эффективно контролировать свои мысли и эмоции, так как он теряет осознание себя, так как у него может быть недостаточно энергии для того, чтобы осознавать и контролировать себя.
Очень важно научиться быстро восстанавливать баланс, дабы избежать больших проблем - стресса, депрессии, потери энергии и т. д. Как? Это можно сделать через направление своего сознания на несбалансированную часть, устранение причины беспокойства и трансмутации негативных энергий в положительные.
Несбалансированная часть - место, где требуется рост, развитие, преобразование эмоций и мыслей. Давайте
рассмотрим чуть подробнее.
Этап 1 —направление внимания на те части себя, что вышли из равновесия. Вы осознаёте, у вас беспокойные мысли, волнение в эмоциях, напряжение в теле.
Этап 2 - обнаружение причины расстройства. Какие мысли, суждения, образы,воспоминания, привязанности, ожидания, верования, убеждения или другие внутренние или внешние причины привели организм к потере равновесия?
Этап 3 -нейтрализация причины и преобразование негативных сил в позитивные. Способ устранения причины выбирается в зависимости от конкретной ситуации и человека.
Например: можно поменять отношение к ситуации - «ситуация меня учит, я отрабатываю свои слабости, всё, что случается, всё к лучшему» и т.п. Можно сознательно отпустить привязанность к ситуации, к результату (выигрыш-проигрыш) и освободиться от беспокойства; можно преобразовать энергию в позитивную, гармоничную и любящую с помощью визуализации, например, визуализации потока сияющего света, падающего подобно дождю и промывающего и исцеляющего все энергии человека, можно использовать молитву и т. д.
Когда причина осознана инейтрализована, прекращается поступление в организм негативных эмоциональных
сил, напряжение уходит, баланс сил внутри организма восстанавливается, наступает гармония. Если в организме продолжают оставаться неприятные ощущения после нейтрализации причины, то это знак того, что внутри ещё осталось следствие - негативная энергия, которую необходимо трансмутировать в положительную.
Визуализация светового потока, мысль о трансформации энергии в гармоничную и любящую, физические упражнения, танец и т.п. могут помочь трансмутировать и переработать негативную энергию.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 13:24 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:26 | Сообщение # 5 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Один из эффективных методов сохранения осознания и баланса - быть наблюдателем, тем,что смотрит на, а не тем, кто внутри ситуации и переживания. То есть вы не внутри картины.
Сердце многих духовных практик - это созерцание, что и
есть состояние не вовлечённого наблюдения. По сути это подобно изменению отношения или взгляда, что вы, наверняка, делали не раз.
Существует несколько техник восстановления баланса в методе созерцания. ( подробнее во второй части книги). Восстановление баланса в каждом случае зависит от силы энергии, что необходимо сбалансировать, уровня развития человека, знания техник и их искусного употребления.
Не каждый человек может воспользоваться методом
созерцания или трансформации энергии: они требуют времени на изучение и освоение, но силой мысли может воспользоваться каждый. Мысль о мире и гармонии
может быть хорошей защитой от стресса, так как энергия следует за мыслью. Например: «Я в мире со всем в моей жизни. Я в мире со всем, что приходит. Я в гармонии с самим собой, с людьми, с природой и со всем миром». Повторение этих простых слов усиливает способность оставаться в гармонии в трудных обстоятельствах, принимать жизнь так, как она есть, успокоить эмоции. То есть положительные мысли способствуют притоку положительной энергии, и наоборот.
Когда баланс сохранен, тогда проще найти мудрое решение проблемы. Ведь каждая ситуация учит чему-то и помогает расти. Задача - нейтрализовать напряжение, то есть не дать негативным эмоциям поступать в организм, или лучше сказать — захватить организм? И затем устремиться создать что-то хорошее, положительное и красивое взамен. Быть в мире и гармонии со всем в жизни не надо путать с негативным безразличием «гори огнём».
Быть в мире - это позитивная позиция, устраняющая конфликт внутри человека с жизненными обстоятельствами. Воевать с обстоятельствами неразумно, так как они результат прошлого (мышления и т. п.), а также, потому, что, фокусируясь на отрицательном, как уже было сказано, вы
увеличиваете его силу -«подливаете масла в огонь», продляете и увеличиваете переживания и можете привлечь дополнительные обстоятельства подобного рода. Подобное
притягивает подобное.
Быть в мире - очень разумная и конструктивная позиция,
человек безмятежно осознаёт свои просчёты, устраняет несовершенства и осознанно создаёт взамен что-то прекрасное. Что бы ни случилось, мыслите : я в гармонии с
этим событием, человеком и т. п.
Не забывайте также о чувстве юмора, оно прекрасно разряжает напряжённость в эмоциях. Одна из важных задач человека - сбалансировать свой эмоциональный уровень, стать мастером своих эмоций.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 13:33 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:34 | Сообщение # 6 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Упражнение: баланс. Сядьте так, чтобы вам было комфортно. Закройте глаза. Подумайте, вы оставляете все беспокойства и мысли о своих проблемах, откладываете их в сторону. Расслабьте все ваши мышцы (мышцы лица,шеи, плеч, спины, живота, рук, ног). Слегка расправьте грудную клетку, ощутите
больше свободы в дыхании, оно спокойное, уравновешенное.
Подумайте, что все мышцы очень хорошо расслаблены, телу очень комфортно, оно в полной гармонии.
Затем подумайте о полном балансе и гармонии в эмоциях: ваши эмоции подобны необыкновенно спокойному течению реки. Гармония и любовь царят в ваших эмоциях. Затем подумайте о гармонии в уме. Ум спокоен, уравновешен, мысли приходят и уходят, не задерживаясь. Вы их наблюдаете, вы - не вовлечённый наблюдатель, вы в полной гармонии.
Понаслаждайтесь состоянием гармонии минутку, затем подумайте о балансе во всех частях вашей жизни, балансе в распределении времени, балансе во взаимоотношениях, балансе в финансах, балансе во всех аспектах жизни.
Подумайте о балансе каждого дня - у вас есть время и энергия для всего, у вас баланс в каждой неделе, в каждом месяце и году. Вы попадаете в нужное место в точное время. У вас идеальный баланс между земной жизнью и вашим
духовным развитием. У вас совершенный баланс во всём. В завершение попросите, чтобы к вам пришли идеи о том, что нужно сделать, чтобы создать баланс во внешней жизни плавным и естественным путем. Побудьте в ожидании появления идей и образов.
Запишите ваши мысли и осмыслите образы, если они появились. Запомните состояние гармонии, его
ощущение. Рассматривайте его как ваше естественное состояние. Когда вы не в нём, просто вернитесь в это состояние естественной гармонии.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 13:43 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:49 | Сообщение # 7 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Проверьте ваши интуитивные способности. Пусть рядом будет лежать ручка и бумага для того, чтобы записать мысли и впечатления, если они появятся. Выберите вопрос(ы), на который вы хотите получить ответ. Сядьте поудобнее, закройте глаза. Забудьте про все проблемы. Расслабьте мышцы всего тела, подумайте, что тело - в полном балансе, эмоции - в полной гармонии, ум - в равновесии. Всё у
вас в совершенном балансе.
Как только вы получите чувство баланса, сфокусируйтесь на вашем вопросе на короткое время. Затем подумайте, вы даете
мягко и плавно этому вопросу улететь (как воздушному шару) на высший уровень сознания. Затем просто ожидайте, используя разум и чувства для приёма впечатлений.
Отметьте любые изменения в вашем опыте: появление образов, символов и мыслей, изменения в чувствах и ощущениях, приток энергий. Через какое-то время возвратитесь в обычную, земную реальность и запишите ваши впечатления.
Вам необходимо интерпретировать и анализировать ваши впечатления точно. Хорошая идея - пройтись, подышать свежим воздухом. Во время прогулки подсказки и озарения могут неожиданно появиться в вашем уме. Иногда может пройти несколько часов или несколько дней, прежде чем вы получите подсказки. В другое время ответ и подсказки могут появиться, как только вы достигнете состояния баланса.
Насколько быстро эти подсказки или интуитивные озарения могут появиться зависит от качества выровненности (соединённости) между высшими уровнями сознания и между умом и мозгом.
Когда соединённость с высшим уровнем сознания слабая, то получение интуитивных подсказок или ответов затруднено -
интуиция не может по-настоящему функционировать.
Не огорчайтесь неудачей, это упражнение показывает ваши способности на сегодня, со временем же ваши способности значительно улучшатся.
Верьте в свою внутреннюю силу. Существует много путей получить подсказку изнутри и из окружающего мира. Из личного опыта, делая это упражнение на занятиях с группой, я несколько раз был удивлён приходящим мыслям: «мы рождены для радости, для счастья, для любви, для
достижений каких-то высот, для удачи и успеха духовного и земного». И ещё были мысли: «не забывайте мыслить так, верьте в себя, прислушивайтесь к себе и следуйте вдохновению». Появлялись, конечно, и более конкретные подсказки. Будьте осознанны о том, что вам говорят чувства.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 13:55 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 13:56 | Сообщение # 8 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Тонкие ощущения и чувства часто несут нам информацию о состоянии энергий внутри и снаружи нас, об изменениях, которые происходят внутри нас или в нашей жизни, и
дают намеки о том, что с этим делать. Чувства говорят: когда попить воды, когда поесть, когда наступает время завершать прием пищи, какая пища даёт наилучшую поддержку телу, когда лужен свежий воздух, когда нужен солнечный свет, когда уйти от солнечного света, когда побыть одному, побыть в тишине, когда побыть с друзьями или- быть творчески активным, когда изменить вашу позицию тела, когда расслабиться и отдохнуть и как долго спать, когда быть внимательным к словам, которые кто-то говорит, к событиям
вокруг нас, к знакам, которые подсказывают нам что-то, когда взять что-то почитать, когда сменить обстановку и побыть на природе, когда сменить активность, восстановить баланс и укрепить контакт с духовным источником внутри себя.
Слушайте себя,своё тело и чувства, и следуйте их подсказкам (не желанию) с различением.
Желания притягивают к удовольствиям, что не всегда полезны. Тонкие чувства ближе к ощущению здравого смысла, чувству пропорции, чувству, что предупреждает о чем-то (о важных событиях и т. д.). Они советуют о том, что
действительно необходимо знать и сделать. Искусство слушать своё тело, ощущения и чувства может помочь в решении многих задач жизни и развить чувство интуиции.
Чувства подскажут, что необходимо делать, что лучше
выбрать, какое время правильно для действия. Чем больше человек слушает своё тело и чувства, тем легче ему достигать целей, видеть лучшие возможности и
воспользоваться ими.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 14:00 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 14:01 | Сообщение # 9 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Нередко тонкие чувства и знаки призывают внимание по важному поводу. Где-то зреет проблема. Необходимо вовремя принять меры. Эти тонкие чувства-подсказки исходят от внутреннего Я, что может видеть прошлое, настоящее и вероятное будущее... Кто это Я?
Человек, который не занимается своим духовным
развитием, чаще всего пропускает большую часть тонкой информации мимо сознания, слабо чувствует, плохо слышит, плохо видит подсказки, не читает знаков, не
понимает, почему и от чего что-то происходит. Отсюда ему трудно принять предупредительные меры по нейтрализации неприятностей или коррекции своего
пути.
Анализ личного опыта: некоторые неудачные моменты в жизни или творчестве происходили потому, что я игнорировал свои чувства, не доверял им, а слушал советы других или брал советы из книг без сравнительного анализа — резонируют эти советы с моими чувствами?
Большинство удач в жизни, в творчестве происходили благодаря тому, что я следовал своим чувствам с полным доверием. С другой стороны, иногда подсказки идут именно через окружающих, напрямую в беседе, через книги, сны, события, - здесь нужно услышать, увидеть, прочувствовать и различить; где идёт важная помогающая информация, а где нет.
Возможностей для интересной, удачной, успешной жизни очень много и что-бы воспользоваться ими, необходимо слушать себя, своё тело и чувства, слышать, видеть, понижать и различать. Лишь небольшую часть возможностей, предоставленных жизнью, использует обычный человек.
Помимо слабой способности «слышать» и т. д. ему
мешают его страхи, неуверенность в себе, верования и убеждения.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 14:05 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 14:07 | Сообщение # 10 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Давайте слушать, получать подсказки, интерпретировать точно и вносить изменения для успеха, радости и высшего блага для себя и других.
Немного больше о восприятии... Наше зрение и чувства дают нам восприятие внешних форм вещей, цветовой гаммы
окружающей природы, звуков, запахов и т. д. Всё это - выражение каких-либо энергий (внутри материальных форм), и, если бы мы имели более высокие качества восприятия, мы отметили бы много больше. Мы могли бы увидеть и ощутить тысячи энергетических потоков вокруг нас, ощутить пространство как вибрирующее и живое, услышать многообразие звуков, увидеть радугу цветов, вспышки света,
разные формы и скорость движения энергетических потоков.
Этот волшебный океан энергии - тело Великой Жизни, Вселенского Разума... Больше об энергии... Все пространство наполнено энергетическими потоками, которые несут информацию о том, что случилось. Все живые существа излучают свои энергии вокруг и принимают энергию из окружающего пространства.
Мысли, эмоции, чувства и образы людей уходят в пространство и дают эффект на других людей согласно их качеству. Каждый раз, когда мы думаем о ком-то или о чем-то, обсуждаем что-то, мы посылаем энергию к этому человеку или к этим вещам.
Высшие мысли, образы и слова создают возможность для хороших изменений этих людей или обстоятельств.
Негармоничные, критические мысли задерживают развитие того, кому посланы, понижают его энергетическое состояние.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 14:18 |
| |
| |
| Нина | Дата: Понедельник, 05-Май-2014, 14:07 | Сообщение # 11 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Пусть мы всегда будем осведомлены о том, где наш фокус внимания, какого качества мысли и образы присутствуют в нас и какие энергии мы излучаем. Энергетизируйте вашу жизнь правильно. Поддерживайте себя. Мыслите высшие мысли, держите высший образ самого себя, мысленно посылайте любовь, свет самому себе, вашей работе,
вашему проекту, вашей семье и т. д. Посылайте любовь и свет каждому дню и каждому следующему дню перед засыпанием.
Окружайте всю вашу жизнь энергетической тканью любви, видьте жизнь как восходящую тропу света и видьте себя как чистое, любящее существо, идущее по тропе света. Держите все это внутри себя постоянно, стабильно - внешнее будет проявляться, исходя из внутреннего... «Я несу в себе Свет, озаряющий жизнь. Я несу в себе Любовь, исцеляющую всё».
Итак, когда у вас критические мысли о других людях, вы задерживаете их рост и развитие, а также свой рост и развитие. Мудро ли это? Разве не лучше быть окруженными любящими и сбалансированными друзьями, родственниками, сотрудниками по работе. Хотите верьте, хотите нет, но мысли, образы, эмоции и желания значительно влияют на условия, в которых мы живем, на нашу жизнь, на жизнь нашей планеты.
Мысли имеют творческую силу. Все вещи есть мысли, «за которые какой-либо ум ответственен». Мы можем создать благоприятную атмосферу вокруг себя, поддерживая рост других через высокие мысли и слова о них и через видение их в свете любви в нашем внутреннем взоре. Мы можем добавить гармонии в наш мир своими чистыми мыслями и
образами.
Представляйте гармоничных, любящих, здоровых людей. Видьте мир во всем мире, чистый воздух, чистую воду, здоровую природу и здоровую Землю. Давайте быть более осведомленными и осознанными о том,что мы создаем своими мыслями.
Быть более сознательным и более осведомленным, что это значит? Что мы имеем в виду, когда говорим «сознание»? Есть ли у вас ответ?
Приготовьтесь, далее будет более сложная информация для понимания.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Понедельник, 05-Май-2014, 14:15 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:01 | Сообщение # 12 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Что есть сознание?
Жизнь можно описать как прогрессивное развитие или эволюцию. Эволюция касается развития совершенного сознания. Что есть сознание? Для обыкновенного человека
это может быть то, что он теряет во время сна, и то, что возвращается в момент пробуждения. Для более развитого это разум внутри всех форм жизни. Для высокоразвитого это «Единая Реальность».
Отсюда - «любая реальность исходит из сознания» - ещё раз - любая реальность исходит из сознания. Эта идея требует глубокого размышления. Сознание -суть внутри всех форм жизни, от атома до Вселенной; поэтому сознание везде и
всевключающе; сознание едино для всех форм жизни.
Индивидуальное различие обнаруживается не в сути, а в стадии эволюционного развития. Разумность,чувствительность, восприятие, осведомленность, свет (излучение), способность познавать - вот только несколько слов для описания, что такое сознание.
Способность быть разумным и осведомлённым есть суть сознания, и каждая единица сознания есть часть единого сознания в процессе раскрытия и расширения. Что есть расширение? Развитие от инстинкта животного человека до интеллекта современного развитого человека и затем до интуиции духовного человека - один из примеров расширения.
Интуиция - способность мгновенно получать знание. Она
многократно быстрее и точнее обычного ума. Большая степень осведомленности, расширенный диапазон контакта с высшими уровнями бытия, рост отклика на высшие
аспекты жизни - еще один пример расширения сознания, и существует много других.
Сознание есть то, что мы есть в сути своей с безграничными возможностями к расширению. Сознание - за пределами любого описания, оно есть «Единая Реальность».
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 12:05 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:07 | Сообщение # 13 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Вселенная- это огромная совокупность состояний сознания. Все, что мы видим вокруг - это внешние формы, через которые действует и проявляется единое сознание Вселенной.
В соответствии с книгами А. Бейли, существует семь космических планов (или состояний) сознания с семью подпланами внутри каждого плана. Только низший план может быть охвачен умом человека. Этот низший план есть космический физический план, существующий в 7 уровнях материи, которые есть семь больших планов нашей Солнечной системы.
Планы различаются по качеству материи, что связано с частотой колебаний материи. Чем выше план, тем прозрачней и тоньше материя, тем выше скорость или частота колебаний у атомов материи. Часто вместо слов «частота колебаний» употребляют слово «вибрация». Чем выше частота вибрации, тем выше качество материи и жизни любой вещи, любого живого существа.
Высшие и низшие планы существуют на разных уровнях вибрации или на разных уровнях измерений. Географическое расположение может не иметь никакого значения. Упростя, можно сказать: сознание - это способность быть осведомлённым, знать, познавать, реагировать и откликаться на что-то ; осознание ~ это приобретение знания о
чём-то и глубокое понимание чего-либо. Земные и небесные уровни бытия или жизни - это состояния сознания.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 12:10 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:11 | Сообщение # 14 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Первый план космического физического плана - самый высокий из семи по уровню частоты
вибрации. Это план божественный, план полного единства.
Зерно жизни каждого человека существует на втором плане космического физического плана. Этот Дух или Монада. Для человека это подобно Абсолютному Сознанию. Из океана света 2-го плана (где сияющие клетки абсолютного сознания пребывают) каждая Монада шлёт луч или энергию вниз, через все планы.
Все в нашей Солнечной системе отражает божественную тройственность. Каждый из этих трех центров - приемник и передатчик силы. Каждый есть центр сознания, глаз Бога, через который божественное может быть осведомлено о низших планах Себя. Каждый центр - это тело для проявления и действия сознания. Каждый центр
имеет один из трех аспектов доминирующим.
Воля - в Духовной Триаде. Любовь - в Высшем Я (в Душе). Разум - в личности. Мы можем рассматривать все, что появляется на нисходящем потоке энергии - «Струне Жизни», как:
* Центры силы.
* Силовые центры, понижающие вибрацию.
* Центры, передающие энергию.
* Лучи (Монадические, Души, Личности).
* Центры сознания.
* Проводники для единого сознания или формы, через которые сознание действует.
* Живые существа определенного плана.
Итак,каждый из нас - это воплощение Духа, единица сознания, объединяющая в себе сознание личности, Души и Духа. Потому говорится: единение сознаний и сознание
едино. Так человек соединяет в себе земное и божественное.
Хотелось бы, чтобы читатель сохранял гибкость в сознании и не привязывался жёстко к формулировкам и описаниям устройства мира. Описание строения мира - не простая задача, слова ограничивают и не могут идеально отразить устройство высших уровней бытия, поэтому важно улавливать суть за словами.
Гибкость поможет находить истинное, общее и универсальное в других описаниях и не смущаться несоответствиями и
парадоксами. Например, сознание на высших планах сильно отличается от обычного представления о нём.
Состояние Бытия - одно из названий высших состояний
сознания. Однако в представленном описании всё называется одним словом - сознание.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 12:22 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:35 | Сообщение # 15 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Формы,которые сознание использует
Ткань материи, как одеяло, «окутывает» каждый центр сознания. Это тела, через которые сознание может действовать на определенном плане жизни. Каждое тело построено из материи определённого уровня. Материя на высших уровнях тоньше и совершенней, чем материя на низших уровнях.
Три водном - личность. Сознание, которое действует и появляется на земном плане через человеческое существо,
имеет ментальное тело, эмоциональное тело и физическое тело.
1. Ментальный проводник - для мышления, концентрации, творчества, различения состояний сознаний, перевода идей в мысли, планирования и т. д.
2. Эмоциональный проводник - для желаний, эмоций, чувствительности, устремлений и любви.
3.Физический проводник - для взаимодействия с другими, для того, чтобы проявить во внешней форме идеи, мысли и желания.
В основе физического тела лежит эфирное тело, на каркасе которого и строится физическое тело. Эфирное тело есть энергетическое тело, что используется для доставки сил в физическое тело через энергетические центры (чакры) и
энергетические каналы внутри эфирного тела (копией которых является нервная и кровеносная системы).
Эфирное тело главное, а физическое вторичное. Физическое тело автоматически отвечает на энергии, проходящие через эфирное тело. Работа физического тела также зависит от качества приходящих сил через центры и каналы эфирного тела (более подробно смотрите на последующих страницах).
Каждое из тел построено из определенного качества материи.Три водном, но физическое двойное - четыре?Энергия Жизни (от Монады) течет вниз через Душу и закрепляется в сердечном энергетическом центре эфирного тела. Она дает Жизнь через сердце и кровь.
Энергия сознания течет вниз от Души и закрепляется в головном энергетическом центре.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 12:42 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:43 | Сообщение # 16 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Семь главных центров (чакр) эфирного тела есть выражение Жизни (Монады) и сознания.
В самом центре каждой чакры сияет точка Жизни («сокровище внутри лотоса»), вокруг которой располагаются ряды энергетических лепестков, что выражают три аспекта сознания: Знание, Любовь и Волю. Духовная Триада и Душа - постоянные проводники сознания, а личность - постоянно меняющийся.
Единица сознания воплощается на земле сотни раз, чтобы достичь совершенства, и каждый раз личность новая. Когда личность достигает совершенства, то Душа поглощается Духовной Триадой и остаётся одухотворённый проводник личности, через который действует Духовная Триада или Дух.
Кто контролирует? Как было сказано, наш мир - это планы сознания. План Монады, Духовной Триады и Души считаются высшими планами, духовными планами, низший
ментальный, эмоциональный план часто называют тонкоматериальным, а физический - плотным планом. Каждый план сознания имеет семь градаций материи, или семь подпланов, или семь уровней материи.
На высшем подплане атомы имеют высшую вибрацию, здесь резервуар материи высшего качества, и наоборот. Материя тел личности собирается с какого-либо подплана согласно точке достигнутой эволюции, и из этих атомов строятся тела личности.
Когда атомы низших подпланов доминируют в телах (в ранних стадиях развития человека), тела - грубые,
уплотненные и отвечают легко на низшие вибрации, что ведёт к низшей активности. Высшее сознание, высшие качества и энергии блокируются активностью таких тел,
например: безостановочным внутренним диалогом (часто из невысоких мыслей), притяжением желаний, сильными эмоциональными реакциями, неразумными действиями,
напряжениями в физическом теле и т. д.
Все вместе эти тела танцуют свой собственный танец, производя «шум жизни». Эти тела есть полусознательные жизни - ментальный, эмоциональный и физический элементал, а сумма их - личностный элементал. Этим жизням нужны желания, эмоции, мысли, движения и действия,
потому что это их питает и усиливает их силу, продлевая их контроль над жизнью человека и отдаляя проявление истинного духовного Человека.
Повторение низшей активности, низших желаний и мыслей и т. д. встраивает в тела низшую материю. В моменты умиротворенности, молитвы и медитации эти жизни успокаиваются на время, но для них трудно пребывать в умиротворенном состоянии в течение длительного
времени. Атомы не могут держать высокую вибрацию, к которой они не привыкли. Но быть в гармоничных состояниях очень важно, так как это помогает повышать
вибрацию атомов и накладывает на них новый гармоничный ритм, так что истинное духовное сознание может проявляться, действовать и контролировать.
Когда материя высших подпланов доминирует, тогда выражение Высшего Я становится видимым. Эти атомы вибрируют одинаково с Высшим Я. Такие атомы позволяют
красоте и гармонии, вдохновению и любви Высшего Я проявляться в обыденной жизни беспрепятственно.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 12:49 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 12:50 | Сообщение # 17 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Построение Высшей материи. Как она строится? Принимаете ли вы душ? Моете ли ваши руки и умываете лицо? Через очищение, устремление к возвышенному и прекрасному, непривязанность (смотрите следующие разделы), построение высоких качеств характера. Через чистое «любящее житиё», бескорыстное служение и построение нити сознания вверх с помощью
медитации и ассоциации с Высшим Я, плюс усилия держать высшую вибрацию весь день, атомы учат новую высшую вибрацию, и новые атомы строятся в оболочках
истинного Я.
Держа все части в постоянном внимании и наблюдении, человек может сохранить баланс и присутствие энергии Высшего Я. Это состояние лёгкого касания сознания, расслабленного и созерцательного.
Много учений на земле. Какое из них лучшее?Придерживайся во всем чистоты. Все включается в это. Динамическое живое движение Все в постоянном изменении. Эти изменения есть жизненный поток, жизненное движение. Быть в этом потоке значит быть в текущем моменте - «здесь и сейчас» - обладать непрерывностью сознания.
Течение энергий вниз - инволюция Духа в Материю, или рождение. Дух или монада излучает энергию вниз. Она достигает самого плотного плана - физического. И после того, как достигнута низшая точка погружения Духа в
материю, начинается обратный процесс, называемый эволюцией.
Эволюция есть подъём вверх, назад в «священную обитель» - построение нити сознания с низших планов жизни к высшим. Подъём вверх - это процесс сдвига поляризации сознания на высшие уровни.
Поляризация - это главный фокус энергии сознания. Когда ваше внимание целиком на физическом теле - фокусировка физическая. Когда вы глубоко мыслите, ничего не замечая вокруг, - это ментальная фокусировка.
У маленького ребёнка поляризация физическая, потому он всё время двигается. У учёного - ментальная, он всё время
размышляет. Обдумайте хорошенько. Во время каждого сдвига фокуса сознания происходит интеграция низшего в высшее, т.е. воссоединение части в большее целое.
Интеграция - это переходный момент, момент напряжения и
своеобразный кризис. Здесь происходит урегулирование сил. Силы невысокого качества очищаются и приобретают какое-то гармоничное качество; высшие силы получают больше контроля и в конце концов доминируют.
Эмоциональный человек, бурно реагирующий на события, постепенно становится ментальным и более уравновешенным, разумней реагирует на жизненные события. Большое количество бурных эмоций преобразуется в разумные реакции. Кризисы роста, творчества, проектов, контроля (желаний, эмоций, мыслей), цели и т. д.
могут быть связаны с передвижением фокуса сознания на более высокий уровень.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 13:00 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 13:00 | Сообщение # 18 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Кризис - техника эволюции (имеется ввиду эзотерический кризис)
Когда мы способны осознавать истинный смысл жизни, мы можем рассматривать кризисы как возможность для расширения сознания, для освобождения от всего старого,
отжившего, и как возможность для многих положительных изменений как внутри, так и снаружи... В этом случае мы можем выбрать плавный и радостный переход с одного уровня (невежества) на другой уровень (невежества)...
Завершение каждого кризиса может принести новый уровень расширения сознания, новую, более высокую, вибрацию, новое видение, новый уровень творчества, любви и гармонии, постепенное озарение, доступ к новым, более высоким, энергиям и лучший контроль над низшими энергиями.
Существуют кризисы, что накладываются жизненными обстоятельствами, и те, что исходят из желания или устремления достичь чего-то лучшего. В первом
случае кризис производит напряжение, в другом - желание производит напряжение. Процесс роста через желание и устремление может выглядеть так: фокус на высшем
(желаемом) уровне - напряжение - кризис - достижение цели...
Множество малых положительных изменений (часто бессознательных) постепенно ведут к более крупным и важным: сознание и контроль на физических уровнях материи (семь подпланов), контроль над эмоциональными уровнями материи (семь подпланов), контроль над низшим ментальным планом, контроль Души над личностью, «поглощение» Души Духовной Триадой.
В начале осознанного духовного пути совершенное различение между высшим и низшим очень важно, позже двойственость растворяется и появляется единство. Поразмышляйте над этим. Разум ребенка открыт всей Вселенной Память обыкновенного человека полна привычных линий мышления, верований, картинок и
образов, к которым определенные слова «приклеены».
Что есть Душа...? Что такое духовность...? Что правильно? Как устроен мир...? Когда описание других людей или учений не совпадают с тем, что находится в памяти (картинки и слова различаются и т. д.), возникают аргументы, несогласия и
сопротивления. Маленький ребёнок имеет совсем мало верований и представлений в своей памяти, не понимает многих слов, идей и аргументов, что родители имеют
между собой. Ребёнок пользуется своими чувствами, они напрямую воспринимают: в любви ли родители или в борьбе, кто прав и кто виноват. Ребенок чувствует суть,
субстанцию за словами - энергию, и как она воздействует.
Детский разум видит всё как новое, он очень гибок, и каждый момент - как бы новый момент для этого разума. Такой ум открыт для откровений от момента к моменту. Такой ум готов к восприятию всего чудесного и замечательного. Такой открытый ум верит, что жизнь это чудесная сказка, что
чудеса возможны, что можно быть кем хочешь и создать что хочешь.Постоянство изменений.
Наши тела выглядят так, как будто имеют постоянную форму, что меняется медленно в течение месяцев и лет. Однако наши энергии и состояния сознания обновляются, меняются
каждый момент. Открытость - когда энергия человека открыта, он подобен потоку воды - текуч, гибок, прост, расслаблен и радостен. Он не привязан к определенным внешним формам, тонким или плотным, он их использует, он - хозяин себя и жизни.
У него такое чувство, что он путешествует в потоке жизни. Когда человек «приклеивается» к чему-то или кому-то, уходит свобода и гибкость, человек становится зависимым, застревает на своём мнении, взгляде, убеждении, желании и т. д. Это образует энергоблок, энергия не циркулирует свободно.
Проверка чувства текучести, открытости и освобождённости (в теле, эмоциях и уме) - полезная штука для сохранения
баланса, экономии сил и радости жизни. Так вы можете сознательно регулировать течение энергии в самом себе. Привязанность может привести к ситуациям, что выявят внутреннюю проблему на поверхность.
Не каждый способен осознать связь между привязанностью и проблематичной ситуацией. Отмечайте ваши главные ограничения. Смотрите на них прямо, любите их. Они
трансформируются, станут более гибкими, и вам станет легче и радостней, потому что энергия потечёт свободно там, где она была зажата.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 13:09 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 13:13 | Сообщение # 19 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Между духом и материей.
Окруженный материальным миром человек легко ассоциируется с ним. Он ассоциируется с умом,
мыслями, чувствами, желаниями, семьёй, домом, работой, машиной, духовным ростом и знанием. Он может не осознавать эти ассоциации, потому что его сознание слито
с ними. Так человек становится зависимым от внешнего мира и своих чувств и желаний.
Когда человек приходит к осознанию себя истинного, он начинает ассоциироваться с Высшим Я и не отождествляется с формами материи. Он постепенно становится хозяином своего тела, чувств, ума и обстоятельств жизни.
Презрения к материальному нет, просто всё расставлено по своим местам. Человек идёт по серединному пути между духом и материей. И это искусство, и это успех.
Успех везде - и в земных делах и в духовном развитии. Разве это не замечательно! Каждый человек рождается в плотной форме и, постепенно развиваясь, выходит за её пределы, становясь Высшим Я. Отсюда правильное отождествление для хорошо развитого человека - отождествление с Высшим Я.
Природа открывает сердце. Это так замечательно - быть в лесу и посидеть около спокойного озера, отражающего небо,
когда никого вокруг, только природа. Открытость и простое существование. Природа просто исполняет свою правильную функцию. Так как есть... Любовь... Открытость... Простая красота... Чтобы выучить урок простого существования, любви и естественной красоты, побудьте в горах, около моря, около реки или внутри леса.
Просто Побудьте в тишине... Просто будьте... Манифестация (проявление вовне) Что из себя представляет внешний мир?Что есть время? Что есть пространство? Внешний мир для отдельно взятого человека - это поле его деятельности и приобретения жизненного опыта. Каждый человек имеет время для событий жизни и пространство - квартиру, комнату, рабочее место, плюс пространство, что он делит с другими, -
район, город.
Так же Солнечная система имеет время для воплощения (цикл) и «кусок» космоса - личное пространство и т. д. С философской точки зрения внешний мир может рассматриваться как:
* Манифестация мысли Вселенского Разума, Его идей. Идеи принимаются высокоразвитыми людьми и воплощаются в науке, искусстве, экономике, политике, изменяя жизнь
человечества.
* Манифестация следствий прошлого, которые в процессе урегулирования. Например, следствий прошлых циклов Солнечной системы, планеты, человека.
* Манифестация состояний сознания (Вселенной, Солнечной системы, планеты, человека).
* Манифестация энергий Единой Жизни или Вселенского Разума, Планетарного Разума-Логоса и т.п.
* Манифестация духовного человека через личность.
* Манифестация мыслей и желаний людей ит. д.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 13:22 |
| |
| |
| Нина | Дата: Вторник, 06-Май-2014, 13:23 | Сообщение # 20 |
|
Куратор АФИР
Группа: Куратор
Сообщений: 990
Статус: Offline
| Время
С точки зрения обыкновенного человека время делится на часы, дни, месяцы и т. д. С болееглубокой точки зрения время - последовательность состояний сознания,
последовательность событий, последовательность стадий развития от начального уровня до продвинутого, от слаборазвитого до совершенного, гармоничного и
прекрасного.
Время земное отличается от времени на более высоких уровнях. Быть сознательным Творцом... за Ум -творческий инструмент манифестации. Многие люди не находят времени для важных вещей из-за того, что не знают или не очень верят, что могут сами создавать время, вещи, события, свою жизнь, свою собственную реальность. Многие думают,
что они жертвы обстоятельств и судьбы, а потому даже не думают и не мечтают о жизни более интересной и о лучших возможностях.
Кто не мечтает, не мыслит о лучшем, не имеет намерения создать самое лучшее, тот останется с тем, что есть,
с обыденными вещами и обстоятельствами. А как вы? Планируете ли вы достичь высших возможностей? Создать проект, дело, осуществить мечту? Всё, что необходимо для вашего высшего раскрытия и полноценного проживания, важно планировать и манифестировать.
Нужно время? Пространство? Создайте его! Нужна
истинная дружба, любящие взаимоотношения? Сотворите их!
Упражнение: простая манифестация. Расслабьтесь, закройте ваши глаза. Мысленно взгляните в прошлое. Что вы создали? Образование? Работу? Взаимоотношения? Проекты? Дом? Развлечения? Путешествия? Насколько ясно осознание того, что все, что вы создали, есть проявление мыслей и желаний.
Насколько хорошо вы осведомлены, что вы сами в манифестации, называемой инкарнация?
1.Подумайте о том, что важно для вас создать в данное время. Попросите ваше Высшее Я соединиться с вами, помочь получить интуитивные подсказки и проверить важность вашего желания. Просьбы обычно достаточно. Спросите в свете Высшего Я, будет ли то, что вы собираетесь создать, служить вашей высшей цели, вашим истинным потребностям или потребностям других? Если почувствуете ответ «ДА»(как положительное чувство,
образ, яркий свет и т. д.), следуйте пункту 2, если ответ «НЕТ»(негативное ощущение, тяжесть, закрытость энергии, отсутствие света и т. д.) или вы не уверены, не идите дальше, выберите что-то другое.
2. Сконцентрируйтесь на том, что вы решили создать, увидьте это ясно в вашем воображении. Проверьте на качество то, что вы желаете. Оно должно быть действительно высокого качества (не компромисс, полуфабрикат), так как вы должны быть хорошо мотивированы. Иначе энергии не хватит, и остановитесь на полпути. В то же время ваше желание не должно быть заоблачной мечтой-фантазией или мечтой, которой вы будете соответствовать через десять лет. Затем представьте, вы окружены любовью и любовь энергетизирует ваше создание. Хорошо визуализируйте картинку того, что хотите, с подробными деталями, и почувствуйте радостное ощущение, что у вас это уже есть.
Пригласите ваше создание появиться в правильное время; будьте не привязаны к результатам, верьте - наилучшее произойдет.
3. Спросите себя, нужно ли предпринять какие-то действия. Если да, какое наилучшее время для действий. Подождите ответа на вопросы. Плавно, постепенно возвращайтесь в обыденную реальность.
4. Каждый день держите вашу творческую мысль, ощущение и образ, окруженный любовью, в своем внутреннем взоре. Слушайте внутри себя любые намеки о том, что нужно делать и когда. Слушайте и смотрите, что происходит вокруг.
Подсказки и знаки начнут появляться. Ваша задача не пропустить, понять, подкорректировать себя. Действуйте по подсказкам. Верьте в успех, любите и будьте в состоянии радостного эмоционального подъёма.
Ваша мечта реализуется. Ура!
Давайте суммируем: Для успешной манифестации необходимо: выяснить свои истинные потребности и
правильность мотивов, иметь ясные мысли и образы, любовь, веру и непривязанность. Удержание мысли и картины вашего творения с любовью во внутреннем взоре, внимание к подсказкам изнутри и снаружи плюс умелые, мудрые действия по этим подсказкам ведут к материализации вашего желания и мысли.
Сила концентрации, непоколебимая вера и любовь - важнейшие качества манифестации.Почему необходима непривязанность? Непривязанность дает свободу для вас получить, а Вселенной создать то, что вам нужно в
подходящей форме. Непривязанность держит вас независимым от результата. Вы не ассоциируетесь с процессом создания и с вашим желанием. Это дает вам
возможность быть свободным от контроля вашего желания и вашего создания.
Непривязанность ускоряет процесс манифестации и наоборот. Негативные мысли, безверие, нетерпение и чувство бедности - наиболее обычные препятствия
на пути успешной манифестации. Ощущение радости, чудесного устройства мира, ощущение, что вы как волшебник можете воплощать все ваши мечты и чувство
изобилия - ускоряют процесс реализации. Эти чувства в полном согласии со Вселенной.
Когда ответ «Нет» или неясно, лучше ничего несоздавать. Может быть, это неподходящее время или ваши мотивы неправильны. Может быть, это нехорошо для вашего высшего блага или блага других. Если это так, это может принести ненужные уроки жизни и ответственность для вас, и сделать ваш путь к совершенству более «ухабистым». Может быть, есть лучшее решение вашей задачи.
Когда наука перейдет горный хребет, то увидят, что магия давно уже там побывала.
Сообщение отредактировал Анин - Вторник, 06-Май-2014, 13:36 |
| |
| |
|
|
