Добро пожаловать на сайт белой магии.

Мир магии и любви

Меню сайта
Наш чат
Форма входа
Логин:
Пароль:
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Модератор форума: Leona, Veda  
Форум » БИБЛИОТЕКА ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ » Начальная школа магии » Первые шаги » Техники набора энергии. (Медитация.)
Техники набора энергии.
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 20:51 | Сообщение # 21
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Энергетические функции нашего позвоночника.

Знаете ли вы, что закрепощённая и негибкая спина в будущем сулит не только большие неприятности с межпозвоночными дисками, но и значительное ухудшение энергетического состояния, причём уже не в будущем, а в настоящем.
Дело в том, что вдоль нашего позвоночника проходит очень важный энергетический канал (Ду-Май по-китайски). Он поднимает энергию от области живота (где та накапливается и трансформируется вследствие процесса дыхания и питания), наверх к высшим энергетическим центрам. Когда позвоночник закрепощён, то энергия не может циркулировать достаточно свободно, а это приводит к тому, что высшие центры недополучают питания, вследствие чего, плохо выполняют свою работу. В частности, это сердечный центр, отвечающий за отношения и любовь, а также любой центр, отвечающий за понимание жизненных ситуаций, ясность мышления и способность принимать верные, адекватные решения.
Получается, что при наличии закрепощённости позвоночника и недостаточной циркуляции энергии в заднесрединном канале, могут страдать важнейшие сферы жизни человека. Именно поэтому в даосской традиции, в йоге и других восточных системах большое внимание уделяется работе с позвоночником. В трактатах, описывающих медитативные практики, всегда чётко говорится о необходимом требовании выпрямить спину, потому что, так энергии легче будет подняться в голову. Трудно даже говорить о функциях высших энергетических центров головы, например, о развитии силы разума и интуиции, если они не получают достаточное количество энергии по причине имеющихся зажимов в позвоночнике. К сожалению, духовная практика зачатую не совсем то, о чём мечтают абсолютно все люди, многие предпочитают сидеть не в медитации, а перед телевизором.
Сказывается закрепощение позвоночника и на многих сферах нашей обыденной жизни. Тут всё очень серьёзно, ведь заднесрединный канал, идущий по нашему позвоночнику, является энергетической артерией тела. То есть поднимающаяся по нему энергия, питает все органы и системы нашего тела, позволяя им нормально функционировать.
Запомните, что недостаток энергии или плохая её циркуляция приводит к сбоям в функционировании организма, а значить, к болезням.


Справочник Таро
 
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 20:56 | Сообщение # 22
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Техника усиления своей ауры.

Наибольшим источником энергии является ядро Земли. Дело в том, что сквозь Землю проходит большое количество лучей энергии, которую возможно использовать для улучшения собственной ауры, а также для создания вокруг себя чувства теплоты.
Техника усиления ауры позволит вам не только усилить свою ауру, но и окутать своей энергией окружающих, заставляя их проникаться к вам симпатией и любовью.
Техника очень проста:
1.Встаньте прямо. Руки в стороны, ноги на ширине плеч. Закройте глаза. Постарайтесь почувствовать ядро Земли. Если вам это удастся, то вы начнёте чувствовать покалывание в кончиках пальцев ваших рук и ног.
2.Когда начнёте чувствовать эти покалывания, то представьте, как ядро нашей Земли открывает огромнейший энергетический канал и наполняет вас вибрирующими пурпурными и зелёными шарами. Эта энергия проходит через ваши ноги и тело, поднимаясь к короне над вашей головой. Довольно скоро ваше тело начнёт вибрировать.
3.Позвольте энергии продолжать поступать снизу. Одновременно представьте, что Солнце сверху излучает жёлтые и серебряные лучи. Потоки энергии, идущие сверху и снизу, соединяются. Вы находитесь в самом центре пересечения этих потоков. Они наполняют вашу ауру энергией, увеличивая её на 7 футов (фут равен 30,48 см). Почувствуйте, как ваша аура увеличивается на семь футов в радиусе вокруг вас.
4.Прикажите этим энергиям превратиться в цилиндр всех цветов радуги, непрерывно крутящийся вокруг вас. У этого цилиндра 2 поверхности. Внешняя крутится по часовой стрелке, а внутренняя – против часовой стрелки. Назовите энергию, прикажите ей двигаться по данным направлениям: «Я приказываю тебе, Амон Ра, наполнить меня любовью, защитой и руководством». Необходимо повторить эту фразу 3 раза и непременно с максимальной уверенностью. Откройте глаза и представьте неожиданный взрыв, который исходит из вас наружу.
5.Почувствуйте мир и спокойствие. Теперь живите в реальном мире с уверенностью, что окружающие будут притягиваться к вам.
Существенное замечание:
В конечном счёте, энергия улетучится. Максимальное время её действия, в течение которого ваша аура будет поддерживать вашу привлекательность, составляет примерно 12 часов. По истечении этого срока вам нужно будет снова подзарядиться.
Есть ещё преимущества Техники усиления ауры:
Все психические атаки, направленные против вас, будут немедленно отражаться, и возвращаться к вашему обидчику.
Усилится ваша иммунная система.
Рядом с вами люди будут чувствовать невероятнейшую энергию и эмоциональный подъём.
Вы будете излучать могущественную энергию чи, что увеличит силу вашей мысли.
Ваша интуиция выйдет за пределы возможного.


Справочник Таро
 
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 21:16 | Сообщение # 23
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Простые способы пополнения энергии.

Энергия является основным элементом жизни. Без неё не может жить ни одна клетка организма. Наша активность и работоспособность зависит именно от неё. Не будет энергии, не будет и движения, а значит, не будет сил двигаться дальше. Нехватку энергии мы пытаемся восполнить с помощью кофе, шоколада, энергетиков и других продуктов. Но это лишь на время поднимает наши силы, нагружая и заставляя работать уже и без того ослабленный организм. Взгляните на детей, у них энергии хоть отбавляй. Если мы станем тратить столько же энергии, сколько они, то быстро протянем ноги. Откуда же они черпают силы? Всё очень просто – они умеют пополнять запасы энергии, мы же уже разучились это делать или просто ленимся. А ведь вокруг нас полно энергии. Её столько, что за 10 или 15 минут можно пополнить весь истраченной за день запас. Мы едим, спим, но этого мало, нужно ещё работать над пополнением своей энергии.
Пища является не только строительным материалом для клеток человеческого организма, но и источником энергии. Если человек ест лишь вредную, мёртвую пищу, то его клетки получают только строительные материалы, и для их переработки будет затрачено много энергии. Это довольно просто понять, когда после очередной трапезы вас тянет на сон. Живая, полезная пища (недавно сорванные свежие фрукты и овощи) даёт человеку бодрость и прилив жизненных сил. Чем дольше хранятся эти фрукты и овощи, тем меньше в них находится энергии.
Несёт заряд энергии и вода. Наиболее близкую нам структуру имеет родниковая и талая вода, нашему организму не приходится тратить свою энергию на её усвоение.
Большое значение в пополнении энергией имеет и воздух. Так что не зря нас тянет на природу, поближе к лесу. Получая жизненную энергию с водой, пищей и воздухом, мы, таким образом, обеспечиваем себя необходимыми силами, а значит, не болеем и не устаём. Но всё это лишь в идеальных условиях. Если отсутствует хотя бы одно из условий, то человек будет постоянно испытывать острую нехватку энергии.
Что же делать?
Существует много способов её пополнения. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Энергия – это ведь движение. Так что её можно «собирать», двигаясь относительно земли. Для этого нужно больше ходить. По возможности лучше пройти хотя бы одну остановочку пешком, чем проехать её на транспорте. Ведь даже после довольно тяжёлого, напряжённого рабочего дня можно пройти парочку километров. Такая прогулка даст заряд бодрости, и после неё вы сможете сделать немало дел. Приток энергии можно получить и обливаясь холодной водой. Во время этой процедуры происходит перезарядка вашего организма. Причём, чем больше разогрето тело и холоднее вода, тем сильнее будет эффект. Лучше обливаться по утрам и вечерам. Вечером для снятия негатива и усталости, утром же для бодрости.
Не стоит забывать и про здоровый полноценный сон!
Увеличивают энергетику организма и любые дыхательные упражнения. Тут существует огромное множество различных практик, но лучше всего те, которые предполагают задержку дыхания. Во время вдоха идёт поглощение энергии, при задержании – концентрация, при выдохе же – её распределение по всему телу.
Различные медитативные практики позволяют получить ещё большее количество энергии. Так очень полезно будет поработать с манипура-чакрой (концентрация в области солнечного сплетения и пупка). Она довольно отзывчива на дыхание, так что многие начинают, прежде всего, чувствовать её. Работа с этой чакрой увеличивает жизненную силу и избавляет от многих болезней, обеспечивая крепкое здоровье и долголетие.
Способ работы:
Сделайте медленный вдох, собирая энергию. Затем задержите дыхание, концентрируя энергию в данной чакре (представляйте жёлтенький шарик). Далее сделайте медленный выдох. Энергия из шарика при этом будет расходиться по всему телу. Шарик с каждым вашим вдохом будет становиться больше и плотнее.
Если не получится увидеть этот шарик, то нужно, хотя бы его почувствовать. Возможно ощущение тяжести, жжения, переполнения. Почувствовали? Продолжайте работу. 10 или 20 минут в день уделяйте данному занятию и будете всегда бодры и энергичны.


Справочник Таро
 
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 21:52 | Сообщение # 24
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Практика расходования нашей внутренней энергии.

Наверняка многим знакома фраза: куда устремлено наше внимание, туда направлена и наша энергия. Это базовое правило нашего с вами мира. На востоке существует много различных практик по управлению собственным вниманием.
Человек отдаёт свою жизненную энергию туда, куда направлено его внимание. В свою очередь эта энергия формирует нашу реальность.
Теперь взгляните на свою жизнь именно с этой точки зрения.
Во время просмотра телепередач, где находится ваше внимание, а и соответственно ваша энергия?
А во время обсуждения политиков, соседей и т. д., где ваше внимание и энергия?
Или, например, когда вы думаете о бросившем вас мужчине (женщине), где в этот момент находится ваше внимание и энергия?
Своей жизненной энергией вы питаете тех, о ком вы думаете, на кого направляете своё собственное внимание. Вот если вы продолжаете думать об оставившем вас мужчине (женщине), то, что станет с вашей собственной жизнью? Если вы всю свою энергию отдаёте ему (ей), будете ли вы после этого интересны другим мужчинам (женщинам)?
Что происходит с женщиной, отдающей свою энергию мужчине, не обращающим на неё никакого внимания? Тоже самое и с мужчиной.
А что будет происходить с вашей жизнью, если вы постоянно будете отдавать энергию компьютеру, телевизору…?
Останется ли у вас энергия, для привлечения к себе своей второй половинки?
Может нужно задуматься, взглянуть на свою жизнь с позиции данного правила и перестать отдавать свою энергию соседям, политикам, насолившим вам людям?...
Как бы мы не старались наполняться энергией, но если мы будем бездумно раздавать её направо и налево, то всё это будет, увы, тщетно. Поэтому очень важно не только наполнять себя энергией, но и научиться не расходовать её попусту. Ведь её необходимо использовать для улучшения своей жизни. Направляйте энергию внимания на себя, что повысит вашу внутреннюю энергию. Вот, например, для женщин очень полезен шопинг, массаж, маникюр, спа. Это волшебным образом повышает их энергию и привлекательность. Для мужчин, это может быть рыбалка, общение с друзьями, хобби. Таким образом человек направляет энергию на себя, становится более жизнерадостным и привлекательным для лиц противоположного пола. Есть одно очень мудрое высказывание: если хочешь, чтобы тебя полюбили другие, то, прежде всего, полюби себя сам.
Это правило было очень хорошо известно древним красавицам, и они немало времени проводили в практике внимания к себе. К примеру, в древнем Китае были следующие рекомендации по укладке волос: «Утром, посмотри на облака, затем повтори их форму в своей причёске. А цвет заколок подбирай, посмотрев на цветочки, распустившиеся в саду». Таким образом, женщина каждое утро любовалась цветами и небом, и каждый день образ её был другим. Но самое главное, что женщину наполняла энергия внимания, тем самым делая её очень привлекательной для мужчин и не только внешне, но и внутренне.
Мужчинам же рекомендовали: «если твоя жена провела день перед зеркалом, к твоему приходу была наполнена энергией радости и встретила тебя очень приветливо, то обязательно похвали её».
Ещё очень важно уметь находиться здесь и сейчас.
Вспомните, в каком времени вы обычно думаете? В прошлом, будущем или в настоящем?
В прошлом или же в будущем? Тогда подумайте, куда вы отправляете свою энергию? А как же «здесь и сейчас», какой энергией вы его будете питать? Когда наконец-то наступит будущее, используете ли вы то, что когда-то туда отправили? Умение находиться именно здесь и сейчас является ключом жизненного успеха, как для мужчин, так для и женщин. Без данного ключа к управлению своим вниманием ничто в этом мире не работает. Абсолютно во всех традициях существует множество разных практик, связанных с управлением своим вниманием. Визуализация, сенсуализация, концентрация, деконцентрация, дхьяна, самьяма, все эти, а также и другие виды медитаций служат управлению личным вниманием в самых разных его формах.


Справочник Таро
 
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 22:05 | Сообщение # 25
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Ретрит

В потоке будничных забот, спеша за теми или иными мимолётными удовольствиями, мы далеко не всегда успеваем понять, в чём же заключается смысл нашего существования. Осознать и принять его, а вместе с тем обрести свою внутреннюю свободу позволяет практика ретрита. В тибетском языке есть довольно много синонимов этого слова, в переводе же оно означает – затворничество, убежище, уход.
Ретрит – это бесценнейшая практика йоги, направленная на то чтобы удалиться от мирской суеты и изыскать время для общения с самим собой. На протяжении многих веков ретрит практиковали учёные и монахи, для того, чтобы внутри себя изыскать ресурсы для дальнейшего своего существования. Если о смысле ретрита сказать в нескольких словах, то это уход с целью постижения и понимания самого себя.
Для достижения этого состояния некоторые люди пускаются в далёкие странствия, уходят подальше от городского шума (в лес, в горы). Продолжительность ретрита зависит от поставленных целей. Существуют разнообразные практики ретрита. Одна из них – закапывание в землю. Это очень древняя шаманская практика. Она известна в Тибете, Сибири, у древних Славян и на Алтае.
Земля имеет способность забирать весь негатив и даровать нам то, о чём мы её просим. Такое прикосновение к таинственному образу смерти способно контролировать наш страх перед ней, уменьшать чувство собственной важности и жалости к себе. Также помогает оно обрести физическое и энергетическое здоровье. Ведь новое – это смерть старого, точнее, перерождение его. Каждый выбирает сам то, что он хочет похоронить. Этот ритуал может снять любой негатив: от сглаза до сильнейшей порчи. Закапывание является заземлением в прямом смысле этого слова. Матушка Земля заберёт все блуждающие токи и весь наш негатив. В нас умирает всё то, что мы хотим оставить в земле, таким образом, происходит возрождение нашей сути.
Закапывание является совершенно индивидуальной практикой, как по целям и результатам, так и по времени. У каждого происходит только свой, уникальный процесс исцеления и перерождения. Людям, пережившим серьёзные потери и находящимся в состоянии депрессии, Земля поможет залечить душевные раны, впитав в себя все их неприятности. Окажет помощь тем, кто не может найти ответов на какие-либо личные вопросы. Зарядит необходимой энергией до сложного испытания или же после него.
В переломные жизненные моменты можно похоронить в Земле своё прежнее «я» и дать родиться «я» новому. От Матушки Земли возможно получить помощь во всём, главное – иметь перед собой ясную, чёткую цель. Ведь чем яснее цели, тем более убедительные и чёткие ответы можно получить от Земли.
Внимание! Закапывание в землю выполняется исключительно под руководством очень опытных инструкторов с соблюдением всех необходимых техник безопасности. Без помощи опытного инструктора закапываться не рекомендуется.


Справочник Таро
 
VedaДата: Четверг, 18-Сен-2014, 23:15 | Сообщение # 26
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Секреты накопления Праны (Жизненной Энергии).

Такую энергию мы получаем во время:
- занятий медитацией и йогой;
- выполнения дыхательных упражнений;
- прогулки по лесу, по берегу моря и т. п., во время созерцания красоты природы;
- занятия бескорыстным творчеством;

Когда мы:
- радуемся, улыбаемся и смеёмся от души;
- проявляем скромность;
- бескорыстно помогаем кому-то;
- жертвуем своими деньгами и временем;
- восхваляем достойного человека;
- уединяемся, голодаем;
- употребляем в пищу продукты, наполненные Праной – овощи, фрукты, мёд, топлёное масло, натуральные злаки, каши.
- обязательно спим с 9-10 часов вечера до 2 часов ночи (конечно совсем не обязательно просыпаться и вскакивать с постели в 2 часа ночи, просто тут имеется в виду, что в другое время наша нервная система совсем не отдыхает, сколько бы мы дальше не спали);
- по утрам обливаемся холодной водой (для наилучшего эффекта в процессе этого желательно стоять босиком на земле);
- делаем самомассаж или же получаем сеанс отличного массажа от какой-либо гармоничной личности.

По утверждению современных учителей йоги, набраться Праны можно через:

1. Элемент земли: живя где-нибудь на природе, созерцая цветы и деревья, питаясь натуральной пищей, стоя босиком на земле.

2. Элемент воды: плавая в море или реке, употребляя воду из ручьёв и колодцев, избегая алкоголя, соды и кофеиносодержащих напитков.

3. Элемент огня: находясь на солнце, сидя у огня (костра, камина или хотя бы свечи), употребляя пищу, содержащую солнечный свет (натуральную природную пищу).

4. Элемент воздуха: вдыхая чистый воздух (особенно в горах, на берегу моря, в лесу). Находясь же в местах большого скопления народа, человека быстро лишается Праны.

5. Элемент эфира: культивируя в себе хорошее настроение, доброту, позитивное мышление. И этот уровень является базовым.

Ведь если человек живёт на природе, правильно питается, но при этом всегда ходит злой и раздражённый, то излишки Праны наоборот, лишь быстрее разрушат его.

И напротив, гармоничный человек, т. е. добродушный и бесстрашный, может очень долго протянуть в городе, ежели он вынужден там проживать. Но и этому человеку необходимо следить за своим питанием и чаще «вырываться» на природу.

Берегите себя, заботьтесь о своём душевном и физическом здоровье!


Справочник Таро
 
VedaДата: Вторник, 21-Окт-2014, 00:11 | Сообщение # 27
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Личный аккумулятор силы.

Замечали ли вы, что временами вас просто переполняет энергия, все дела легко удаются, а препятствия сами собой сметаются с вашего пути?

А задумывались ли над тем, почему это происходит?

Всё дело в том, что в данный период ваша энергетика вошла в резонанс с мощным энергетическим потоком, идущим из Вселенной. Именно в это время вы и ощущаете себя на подъёме.

Но, к большому сожалению, подобный запас энергии будет у вас далеко не всегда.

Так, например, на следующий день, когда вам вновь понадобится энергия, её у вас как раз и не будет. Где же она? Да попросту растворилась во Вселенском эфире.

Но выход из подобной ситуации всё-таки есть.

Оказывается, энергию можно законсервировать, используя для этой цели самодельный «аккумулятор силы». Изготовить его несложно. Но сначала давайте выясним, каким требованиям он должен соответствовать.

Самое главное - «прибор» всё время должен быть с нами, ведь иначе мы не сможем в нужное время зарядить аккумулятор или же подзарядиться от него. Вот поэтому в качестве накопителя энергии мы будем использовать не талисман, а своё тело.

Теперь изложим саму методику.

В один из таких «энергетических дней» попробуйте уложить весь фонтан энергии в свои согнутые руки. Представьте, что поддерживаете разноцветный шар, переливающийся всеми цветами радуги. Далее попробуйте уговорить этот шарик немного успокоиться. Придумайте ему уникальное имя, к примеру «Кикарямба».

Говорите шарику: «Кикарямба, успокойся. Кикарямба, успокойся».

После этого перенесите этот энергетический шар в район солнечного сплетения. Положив свои ладони на грудь, почувствуйте, как эта энергия спряталась и заснула.

А если возникнет необходимость её разбудить, то для этого нужно положить руки на грудь и обратиться к своему аккумулятору: «Кикарямба, проснись. Кикарямба, про­снись...».

Затем надо представить, что этот шарик проснулся и снова стал переливаться всеми цветами радуги. Далее его энергию следует перенаправить в соответствующий энергетический центр (это будет зависеть исключительно от ваших целей).

Так если вы желаете «защитить» какую-либо новую мировоззренческую установку, то энергию нужно направить в аджна чакру («третий глаз»),

А если хотите на кого-то оказать информационное давление, то - в вишудху (расположена в районе горла).

Если вы готовите буквальную атаку, то вам поможет чакра манипура (находится она в области пупка).

Для того чтобы перераспределить энергию, нужно воспользоваться одним несложным приёмом. Подумайте над своими будущими действиями, положив ладони на затылок и сплетя пальцы рук. Спустя какое-то время вы ощутите, что из соответствующей чакры выйдет луч энергии.

Если же вам необходимо привлечь внимание своего избранника или избранницы, то направьте энергию в свадхистану (находится в районе лобка). Для этого надо положить руки на пояс (большой палец при этом должен находиться спереди, а 4 других обхватывать вашу спину).


Справочник Таро
 
VedaДата: Воскресенье, 30-Ноя-2014, 21:07 | Сообщение # 28
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Энергетика человека – беречь и приумножать.

Каждый предмет или живое существо из окружающего нас мира имеет личное энергетическое поле. Мы называем его аурой или биополем. И хотя природа пока не открыла человеку всех загадок биополя, имеющихся знаний уже достаточно для того, чтобы научиться распознавать его, восстанавливать после повреждений и даже управлять им. Научиться этому и улучшить свою жизнь несложно, если внимательно прислушиваться к себе.

Две энергии человека.

При рождении человек получает наследственную и врожденную энергетику: она зависит от физических и душевных качеств родителей, места и времени рождения. Серьезно влияет на нее и расположение небесных светил при рождении.

Но в течение жизни человек приобретает вторую половину биополя – и в ней отражаются наш образ жизни, дурные и полезные привычки, даже наше поведение в различных ситуациях воздействует на личную энергетику. От нас самих зависит, будет она разрушаться или крепнуть.

Размеры биополя.

Аура выходит за пределы нашего тела примерно на 40-50 см. Именно поэтому многие люди со слабой аурой начинают испытывать дискомфорт и панику при слишком близком к ним приближении посторонних. В экстремальных, опасных ситуациях аура сжимается, становится плотнее, пытаясь защитить нас. В моменты расслабления или вдохновения, напротив, расширяется. Замечали, как люди в порыве вдохновения завладевают чужим вниманием, временем, а иногда и деньгами. Их биополе, расширяясь, подчиняет себе других людей. Мы называем это мощной харизмой.

Восстановление энергетики.

Понятно, что людям со слабой энергетикой живется сложнее, они более уязвимы для болезней и нервных потрясений. Но это не приговор: свою энергетику можно и нужно укреплять. Древние восточные целители передали потомкам несколько простых и эффективных упражнений, которыми с успехом пользуются наши современники во всем мире.

· Если вы вынуждены общаться с неприятным вам человеком, пытайтесь держаться максимально ровно и вежливо. Количество вашей вежливости и миролюбия должно быть прямо пропорционально желанию оппонента вызвать вас на конфликт. Чем более вас провоцируют, тем более вы должны проявлять терпения и такта – помните, что только так вы можете защитить свое биополе от негативного вторжения.

· Положительно воздействуют на нашу энергетику занятия медитацией, йогой, гимнастикой цигун, ушу. Это слишком сложно для вас? Займитесь бальными или народными танцами – эффект будет тот же. К тому же, общий позитивный, радостный настрой таких занятий тоже заметно повлияет на вашу ауру.

· Вы интроверт и не любите коллективного времяпровождения? Включите классическую или народную музыку. Заставьте себя подпевать, пение обладает поистине чудодейственной силой на наше биополе. Можно потанцевать и дома в одиночестве. Даже по поднявшемуся настроению вы поймете, что ваша аура окрепла.

В норме наше биополе нестабильно, оно колеблется в зависимости от обстоятельств и среды. Помочь ему компенсировать негативное влияние вполне в наших силах.

Энергия Земли и энергия Космоса – нам в помощь.

Наше биополе открыто для подпитывания внешней энергетикой окружающего мира. Нижними чакрами вы впитываем энергию Земли, верхними – энергию Космоса:

· Пополнить свой организм земной силой можно, пройдясь босиком по траве или песку, побродив по мелководью. Наберите летом ведерко чистого песка у реки или озера – насыпав его в широкий таз и переминаясь с ноги на ногу, вы получите свой энергетический допинг. Даже пройдясь босиком по комнатам, вы почувствуете прилив сил, потому что любой дом впитывает энергию Земли.

· Запасы космической энергии восполняются в занятиях творчеством, при чтении стихов, рассматривании произведений искусства и красот природы, прослушивании музыки или пения птиц. Именно поэтому, сильные мира сего всегда обставляли свой быт с небывалой красотой и роскошью – властителям особенно нужны запасы космической энергии. И именно поэтому, нескончаем поток туристов в самые красивые места планеты, дворцы, замки и картинные галереи – люди подсознательно стремятся получить дополнительную порцию энергии Космоса.

Храните свою индивидуальную энергетику, не позволяйте разрушать ее, а при любом повреждении ауры принимайте меры к ее восстановлению – наше самочувствие и качество жизни часто зависит от нас самих. Удачи вам.


Справочник Таро

Сообщение отредактировал Veda - Воскресенье, 30-Ноя-2014, 21:10
 
VedaДата: Суббота, 10-Янв-2015, 00:27 | Сообщение # 29
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Не копим негатив!

Практик освобождения от негатива множество. Каждый может подобрать для себя наиболее работающую, К тому же, мы подвергаемся негативным атакам разного вида, и можем применять различные методики очищения.

Такой распространенный метод избавления от негативных эмоций, как истерика, несет в себе мощную разрушительную силу, поэтому старайтесь пользоваться им крайне редко. Владение хотя бы двумя основными позитивными техниками поможет значительно укрепить нервы и легко снимать стрессы.

1. Смыть
Несмотря на простоту и доступность, очень эффективный способ. Встаньте под душ или хотя бы умойте лицо и руки. Представьте полученный негатив (обиду, неудачу) в виде вязкой черной массы, которую вы смываете водой. Почувствуйте чистую кожу и… чистую душу. Выключив воду, попробуйте представить на себе эту массу. Не получается? – значит, техника сработала!

2. Отдать земле
Встаньте на землю (отлично, если можно босыми ногами). Обратитесь с просьбой к Земле вытянуть через ступни весь накопленный негатив. Представьте, как он стекает с вас и просачивается в землю. Мысленно помогайте себе, усиливайте этот поток дурной энергетики. Кстати, очень полезно запастись летом ведром песка и использовать его для очищения, насыпая в таз и переминаясь по нему босыми ногами. Песок быстро очищается от негативной силы, поэтому можно пользоваться одной порцией в течение года.

3. Сжечь
Зажгите свечу. Снимите руками с себя всю отрицательную энергетику и болезненные эмоции и стряхните в огонь. Можно осторожно провести свечой вдоль тела, представляя, как сгорает весь негатив.

4. Выдохнуть
Представьте негатив густым дымом. С силой выдохните его. А вдохните чистое золотистое сияние. Почувствуйте, как каждая порция позитивного свечения растекается по телу, наполняет его клетки, проникает в мозг. Такая техника не только очищает вас, но и обеспечивает мощную энергетическую подзарядку.

5. Медитировать
Обладающим богатым воображением можно визуализировать любую очищающую стихию. Глубоко подышите и расслабьтесь. Представьте мощный поток воды, смывающий весь негатив. Вообразите, что вас окутал огонь, сжигающий дурные побуждения и эмоции. При такой технике важно мысленно проследить за исчезновением негатива, не допуская его загустения в пространстве.

Помните, что очищение от негатива – это лишь площадка для дальнейших действий по улучшению своей жизни. Но площадка настолько важная, что без нее все попытки решить свои насущные проблемы могут оказаться безрезультатными.


Справочник Таро

Сообщение отредактировал Veda - Суббота, 10-Янв-2015, 00:28
 
ВаолияДата: Четверг, 29-Янв-2015, 21:39 | Сообщение # 30
Приближенный
Группа: Администратор
Сообщений: 5124
Статус: Offline
Это ПОЛЕЗНО!

Правила потери и накопления энергии человеком!

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:

- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.
- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела:

- Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д.
- Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
- Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:

- Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.
- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.
- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т.д.
- Наличие нерешенных проблем в прошлом.
- Эмоциональные зажимы и травмы.
- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:

- Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.
- Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
- Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.
- Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.

Накопление энергии на уровне физического тела:

- Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов.
- Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути.
- Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т.д.
- Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (см. книги Хозе Сильва или нидра-йогу).
- Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и т.д.

Накопление энергии на уровне эфирного тела:

- Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д.
- Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.
- Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.
- Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чак
- Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накопление энергии на уровне астрального тела:

- Способность поддерживать повышенное настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни.
- Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики.
- Проработка эмоциональных зажимов и травм.
- Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми.
- Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами.
- Развитие в себе божественной любви ко всему сущему.

Накопление энергии на уровне ментального тела:

- Практика медитации, тратаки, осознавание своих мыслей на протяжении всего дня.
- Остановка не нужных и негативных мыслей.
- Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя с мыслями (понимать, что я – не мысли).
- Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.


Учитесь любить себя. По настоящему. Только через любовь к себе Вы полюбите и других.
 
VedaДата: Четверг, 05-Мар-2015, 01:11 | Сообщение # 31
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Очищающий вихрь.

Это упражнение представляет собой упражнение на визуализацию для очищения всего вашего энергетического поля. Это превосходное упражнение, которое лучше всего выполнять в конце дня, особенно в те периоды, когда вы общаетесь в течение дня с большим количеством людей. Оно помогает очиститься от энергетических «обломков», препятствуя их накоплению и созданию неустойчивости в энергетическом поле.

1. Сядьте поудобнее и выполните постепенное расслабление. Вы можете также использовать простую молитву или мантру. Помните, что описанное здесь упражнение представляет лишь общие указания; вы должны суметь приспособить его к вашим энергиям.

2. Мысленно представьте себе на высоте примерно 20 футов над вами формирующийся маленький вихрь чистого белого огня. Он должен выглядеть как маленький торнадо, состоящий из духовного огня. Когда он сформирует свою воронкообразную форму, мысленно представьте себе, что он становится достаточно большим, чтобы охватить всю вашу ауру. Вы должны представить себе, что узкий конец воронки может войти через макушку вашей головы и спуститься по вертикальной оси вашего тела.

3. Этот вихрь духовного огня должен вращаться и закручиваться по часовой стрелке. Когда он коснется вашей ауры, представьте себе, что он всасывает и сжигает все накопленные вами энергетические «обломки».

4. Представьте, увидьте и почувствуйте, что он движется вниз, через всю вашу ауру и тело. Знайте, что он очищает ваше энергетическое поле от всех чуждых энергий, накопленных вами в течение дня.

5. Когда он пройдет через ваше тело, позвольте этому энергетическому вихрю проникнуть через ваши ноги вниз, в сердце самой земли. Представьте себе, что этот вихрь переносит в низшие сферы все энергетические «обломки», где они будут использованы, чтобы удобрить и принести пользу низшим царствам жизни планеты.


Справочник Таро

Сообщение отредактировал Veda - Четверг, 05-Мар-2015, 01:11
 
VedaДата: Суббота, 18-Апр-2015, 18:27 | Сообщение # 32
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Доступно только для пользователей

Справочник Таро
 
VedaДата: Суббота, 18-Апр-2015, 18:27 | Сообщение # 33
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
Доступно только для пользователей

Справочник Таро

Сообщение отредактировал Veda - Воскресенье, 19-Апр-2015, 22:29
 
VedaДата: Среда, 06-Май-2015, 01:55 | Сообщение # 34
Вельва
Группа: Модератор
Сообщений: 6637
Статус: Offline
ПРАКТИКА ДЛЯ НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ. (Медитация для активации внутренней силы)

В каждом человеке уже присутствуют энергии единого источника, Вам нужно их пробудить. Распознавая эти энергии и их силы внутри себя, вы преображаете свою жизнь, становитесь сотворцом реальности!

ПРИЗЫВ МЕДИТАЦИИ:

"Во имя я есмь! Да будет свет!  Сегодня, Здесь и сейчас я выражаю намерения пробудить в себе внутреннюю силу света, активировать энергии золотого Ангела Любви! Да будет свет! Благодарю! Свершилось!".

Вначале вы ощутите тёплый пульсирующий поток энергии, разливающийся из центра по всему вашему телу. Кто обладает тонким видением, то увидит золотые энергии изумрудными вихрями пробуждения.

Расслабьтесь, погрузитесь в себя, помедитируйте или просто побудьте в этом приятном состоянии минут 20 - 30.

САМОНАСТРОЙКА "СИЛА СВЕТА".

" Я свет, сияющий, кристальный,
Я сила света и любви!
Я свет Вселенной изначальный,
Свет мудрости, успеха и мечт!
Свет, строящий реальность мира,
Свет, созидающий благое счастье!"


Справочник Таро
 
Форум » БИБЛИОТЕКА ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ » Начальная школа магии » Первые шаги » Техники набора энергии. (Медитация.)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:


Copyright MyCorp © 2024