| Ваолия | Дата: Пятница, 02-Май-2014, 15:16 | Сообщение # 21 |
|
Приближенный
Группа: Администратор
Сообщений: 5124
Статус: Offline
| В НЛП много слышно о якорении, якорях. Нашла табличку, которая просто и понятно объясняет эти вещи.
|
| |
| |
| Ваолия | Дата: Воскресенье, 09-Ноя-2014, 20:31 | Сообщение # 22 |
|
Приближенный
Группа: Администратор
Сообщений: 5124
Статус: Offline
| Сегодня в бонус после заказа скачивания книги А.Свияша получила две техники.
1. Снятие возбуждения (такого как постоянная игра в голове одной и той же музыки, или среди ночи, если проснулись от мыслей и не можете их успокоить, для снятия раздражения после разговора с человеком)
25-35 раз открытыми глазами водите вправо и влево. До упора. Как гимнастику для глаз.
2. Снятие зависимости. Обратного хода не имеет, нельзя на еду - иначе не исключен факт дистрофии. Будьте очень аккуратными. Сделав на алкоголь - рискуете потерять интерес к любому алкоголю.
Представьте на левой руке любимую привычку (пачку сигарет например), а в другой, правой руке то от чего тошнит. Например протухшую от 10 дневного лежания на солнце кошку, которая воняет, в которой ползают черви и т.п. Максимально выдержите оба образа.
Соедините руки между собой и представьте как вы растираете пачку сигарет и, например, эту кошку, соединяя их в единое целое.
Для усиления эффекта надо повторить 2 -3 раза эту процедуру в разные дни. Через 2 -3 недели ваша привычка, зависимость уйдет сама. Ваше подсознание сделает за вас всю работу.
Удачи!!
Учитесь любить себя. По настоящему. Только через любовь к себе Вы полюбите и других.
Сообщение отредактировал Лисса_ - Воскресенье, 09-Ноя-2014, 20:32 |
| |
| |
